奇妙的心灵之旅 ——记5•25心理健康活动月之沙盘游戏体验

作者:周威 时间:2020-06-17 点击数:

一沙一世界,一叶一菩提,沙盘游戏是目前国际上流行的心理辅导技术,通过沙盘,借助沙子、沙具,以游戏的形式进行无意识水平的工作,在自由、受保护的空间里,沙盘游戏者探索心灵世界,与无意识沟通,表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触和表达可以激活转化新生的力量,从而促进身心的和谐,培养想象力与创造力,呵护心性的成长。为了让同学们体验团体心理沙盘游戏,进一步了解自己,认识他人的想法,同时体会沟通的重要性,心理发展指导中心在5月7日至6月14日开展了“心灵之旅”团体沙盘游戏体验活动,此次活动共开展了20余场,120多位同学参与了体验。

收获篇

这次的沙盘游戏,让我感受到了新奇,也从这次体验中可以知道我是一个害怕孤独的人,一个注重家庭的人,一个希望梦想成真的人。沙盘游戏可以看到平时看不到的地方,很神奇。——1803学生

通过这次沙盘体验,我好像更加深入了解自己的内心,有点明白自己的“负能量”是从哪里来。老师的讲解也触到了内心,句句有理。而经过这次体验,我也清楚了自己都没有发现的“性格”。总体来说,这次沙盘我收获很大,希望下次还有机会参加此活动。——1807学生

这次的沙盘游戏和我想的有些不太一样,摆到最后发现和自己想的完全不一样,随着他人的改变,我的想法也有了改变。这次沙盘还是很有趣的,以后还想玩。——1815学生

在这次的沙盘游戏中,我可以理解出自己想要表达的内容是什么,整体而言,我觉得我自己希望被保护起来。这类游戏第一次体验,给我的感觉还是可以的。——1704学生

我是3号。刚开始的时候其实我是没有很多想法的,看到别人摆了房子,我就摆了两个凳子。其实,反观整个过程,我觉得自己挺没有主见的,做什么决定可能都会受到其他人的影响。希望自己以后做事都能够有更多自己的想法,这样才能有更多的发展与可能。——1713学生

沙盘游戏体验现场篇

沙盘游戏体验作品篇

1604《爱与希望》

1701《海之共生》

1713《沙滩奇遇》

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