为了帮助同学们懂得情绪管理的重要性，学会运用情绪管理的技巧去管理好自己日常生活和学习中的情绪，从而进一步改善人际关系和提高学习效率，情绪管理团体心理辅导活动已于3月29日正式拉开序幕。本期团体心理辅导活动共有六次课，授课人为朱鸿博老师。从前期的公众号宣传招募到各班心理委员的班内宣传，再到集中面试与筛查，心理发展指导中心和馨语社全体干部做了大量的准备工作，以期更大程度上帮助到不知如何管理自己情绪的同学。

活动开始，简单的揉肩捶背小互动打破了学生之间初认识的拘谨与不知所措;同学们别出心裁、花样百出的自我介绍让大家迅速认识了彼此;老师的轮番提问与人椅游戏融洽了团体关系。选组长、定队名、口号、队形，迅速拉近了组员距离，为后续团队活动的顺利展开打下了良好的基础。“砖头花样多”、“三角形与三条线的故事”环节，同学们脑洞大开，讨论热烈，头脑风暴让全组紧紧地凝聚在一起。最后的“同舟共济”团体游戏将本次团辅推向了高潮。在最后的分享中，同学们纷纷提到，“我认为团结非常重要。”“不抛弃不放弃。”“只有互相团结，才能成功。”“没关系，我还可以坚持。”

参与的同学均表示，期待下次团辅活动的开展。相信在接下来的五次团体心理辅导活动中，同学们将收获更多，成长更快!