——记长信2016年5•25心理健康教育活动月之生命教育

5月17日晚，在学校教务科、学生科和心理咨询中心的大力支持和组织下，心理咨询中心高凡老师，为一年级全体同学开展了一场以《珍爱生命 热爱生活》为主题的精彩讲座。本次讲座是我校心理健康教育活动月的系列活动之一。

讲座以视频《人类生命新生命孕育全过程》导入，通过感受精子与卵细胞的选择、结合，发展，克服各类困难的过程，感悟生命出现的可贵，激发同学们对生命的敬畏之情。接着，高凡老师通过对当前青少年自杀和自我伤害的统计数据，以及近年发生在省内的多起中小学生自杀案例，分析了当前让人堪忧的现状，从侧面警示大家要珍爱生命。紧接着，高凡老师从心理学的角度对这些问题和现象进行了分析，指出这些漠视生命和自暴自弃的行为主要源于抑郁情绪、悲观的负面生活态度、完美主义、人格障碍、情感挫折、人际交往、学习压力和家庭教育失败等方面，号召大家关注心理健康，关注学习生活环境。最后，高凡老师从热爱生活的角度，向全体同学介绍了省内、国内乃在部分国外的美食美景和美人，激发大家对美好生活的向往与憧憬，鼓励大家多去感受和发现美好!

本次讲座，进一步提升了同学们对于生命的认识，促进了大家对心理健康的重视，强化对美好未来的憧憬，取得了良好效果。