眼下，网络与人们的工作生活越来越密不可分。“互联网+”时代的兴起，让我们体验了更多的便捷服务，也给我带来了诸多冲击。2018年10月9日，我校在汇美馆开展了由1718班主讲的“弘扬阳光网络，抵御不良信息”国旗下讲话。

主讲人先分析了网络带给我们的利弊，利主要是提供了强大的学习、生活资料库和交流思想、开发潜能、休闲娱乐的重要平台;弊主要是是占用学习、休息的时间，沉浸在虚拟世界等导致精神恍惚，长期保持统一姿势用眼过度，导致身体状况百出。然后，主讲人通过“使用手机时间长短”的问卷调查和高中女生犹豫10小时最终跳楼的实例，希望同学们有网络危机意识，从三各方面建议大家合理使用网络，一是坚持依法上网，树立法律意识，二是践行文明上网，自觉抵制网络低俗之风，三是崇尚阳光上网，规范网络行为。

最后，主讲人呼吁同学们，保持戒备心，提高自制力和判断力，获取有效信息，抵制不良信息，做文明的网络传播者。