我校于5月15日早，在汇美馆隆重举行5.25心理健康教育月活动启动仪式，本次启动仪式由心理教研组组长彭亮老师主讲。

心灵是每个人的窗口，良好的心理状态才能健康成长，积极向上的人生态度才能拥抱美好未来。本次心理活动月的主题为“阳光生活，自信成长”，对于同学们来说这八个字是该有的模样，生活总会有困难，但是学会勇敢面对就不怕路途艰辛。彭亮老师就如何成为“阳光自信，自信成长”的人向同学们提出几点有效的建议，分别为“悦纳自己”，“建立合理的目标”，“积极的心理暗示”，“善于推销自己”，“学会坚持”。在“悦纳自己”这一点上，彭亮老师特地播放一段一位小男孩觉得自己穿的鞋子比别人的差而祈求老天让自己也能够穿上好看的鞋子，但后来最终明白自信才是美丽的道理的视频，告诉同学们悦纳自身的重要性，自信才是成功之本的道理;在“学会坚持”这点上同样也通过一则鸭子努力爬上阶梯找到妈妈的视频向同学们说明了坚持是成功的必然因素。彭亮老师悉心的讲解使同学们对心理这方面有了更深的了解，他鼓励同学们寻找自信阳光的自己，祝愿在往后的生活中像阳光一样灿烂，一样有着执着追求的梦想。

随后，彭亮老师将心理健康教育月的活动一一向同学们介绍，其中“蓝丝带”活动和高考志愿墙让人耳目一新，让同学即将开始的活动充满了期待。最后，彭亮老师说，每个月的开始是从会自我总结开始，希望同学们通过参加活动明白道理，在自己的生活中能够运用起来，用自己的努力创造美好的未来。

苦难让同学们痛苦，但心理健教育月会像朋友一样拥抱大家，希望本次活动也让同学们学会了自信面对生活迎接灿烂微笑，让大家一起期待这个月的惊喜吧!