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Normal07.8 磅02falsefalsefalseEN-USZH-CNX-NONE为帮助新生尽快实现角色转变,顺利度过心理适应期,8月26日晚上七点,学校在汇美馆对16级1000多名新生开展了"梦想因改变而绽放"的心理健康讲座活动,此次讲座主讲人为国家二级心理咨询师,学校心理老师彭亮。
讲座伊始,彭老师给大家准备了一个热身小游戏——看字读颜色,他把“红、黄、蓝、绿、紫”等几个字用与它们含义不同的颜色写上,让学生说出字的颜色。16级新生积极参与游戏,并且绝大部分学生都能准确说出字的颜色,新生们的优秀表现让彭亮老师十分意外,他告诉新生这个游戏测试的是人对变化的适应能力,而新生在游戏中的精彩表现则反应了他们对新生活有较强的适应能力。
彭老师还和大家讨论了“什么样的人总是喜欢念旧?”、“你是一个念旧的人吗?”“我们应该如何看待念旧心理?”三个问题。在探讨的过程中,彭老师给学生播放了“鹰之重生”的视频,并谈到:“适应不了改变的人将会被这个世界淘汰,因为不能应对改变,所以才会缺少安全感。”
讲座最后,彭老师给新生分析了他们入学后在生活方面、人际交往方面、学习方面可能面临的困惑,并结合真实的案例给学生支招。
此次讲座让16级的新生大呼精彩,他们以最热烈的掌声表示了对彭亮老师的感谢。
主讲人 :彭亮
学生积极参与互动
学生认真听讲座