生命在于运动，没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求，可是现实情况却不是非常的乐观。2016年5月23日清晨，由体育组戴申林老师主讲的《加强体育锻炼·让运动成为习惯》的国旗下讲话在汇美馆如期举行，全体学生和班主任老师参会。

戴老师的讲话中，首先从青少年的体质现状着手，分析肥胖率和近视率反应出的问题，并究其原因是青少年缺乏体育运动。反观我们长信，学校给大家提供的运动场地以及运动器材和运动舞台是非常多的，同时运动氛围也是营造的非常好的。每年的运动会，常规的阳光体育活动、课间操以及跑操，各个学期体育组特别组织的篮球赛、排球赛、拔河赛、田径趣味项目赛等其他项目，都可以让同学们在阳光下锻炼身体，感受体育的魅力。然后，戴老师让大家观看一个视频《体育的魅力不可言表》，视频中很多镜头令人折服，每一次运动瞬间诠释的是人对于自我和极限的挑战。而学校体育是终生体育之基础，对于我们幼师班、信息班的学生来说也是专业发展之所要。因为运动能使我们耐力增加；运动能使我们胸怀坦荡；运动能使我们充满毅力；更能使我们去轻松面对工作和生活。最后，戴申林老师再次呼吁同学们：如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!

通过本次升国旗下讲话，希望同学们能理解生命在于运动，落到实处地行动起来，让我们的校园生活 因运动而充满生命力，也让我们的运动在安全、文明、有序的环境下，向着更快、更高、更强迈进。